食事管理のポイント

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ここでは支援者の視点から当事者に食事の助言をする際のポイントを示します。

食事管理

食事管理1

健常であっても障害があっても食事管理は栄養についての適切な情報を得ることが重要です。それに加え、障害がある場合は自分の体を理解することも大事なポイントとなります。体重のコントロールを考える際には体を動かすことだけでなく、食事に目を向けることは目標を達成するうえで大きな前進になります。